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叶家社区开展“预防骨质疏松”健康讲座
2021-11-25 00:31
本文摘要:10月21日,电力医院的有关医师回到叶家社区,为中老年居民上了一堂“防治骨质疏松”的身体健康课。授课医师再行从中老年朋友少见的腰背痛、腿脚疼想起,如果自己不推崇这些有可能是骨质疏松的症状,听之任之,与骨质疏松症有关的疾病,如糖尿病、类风湿性关节炎等疾病有可能就会上身。 给患者生活带给很大不便和疼若,一旦因骨质疏松而骨折又可严重威胁生命。

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10月21日,电力医院的有关医师回到叶家社区,为中老年居民上了一堂“防治骨质疏松”的身体健康课。授课医师再行从中老年朋友少见的腰背痛、腿脚疼想起,如果自己不推崇这些有可能是骨质疏松的症状,听之任之,与骨质疏松症有关的疾病,如糖尿病、类风湿性关节炎等疾病有可能就会上身。

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给患者生活带给很大不便和疼若,一旦因骨质疏松而骨折又可严重威胁生命。所以我们要从现在开始防治,做:生活有规律,戒烟限酒;不偏食,要摄取足量的含钙质以及各种维生素的食物,多喝牛奶十分有适当;加强锻炼,平时常常有计划地参与户外活动,如打太极拳、散步、跑步等,同时要常常晒太阳;也可在医生指导下服用一些预防性的药物。


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